我：刚吃一口芋头面包
星河警报灯微闪，立刻JiNg算「一口芋头面包热量」：
「确认为“一口”，启动小口热量估算模式。」
芋头面包整颗约80g，热量约280kcal
一口≈1/8颗约10g→**热量估计：**约35kcal
7/18最新热量更新：
午餐累计：1073kcal
?芋头面包一口：35kcal
＝1108kcal
目标摄取上限：1400kcal
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